|
Raw Food og Smart Food
Helt Rå i Sandvika er historie.
Men du har fortsatt mulighet til å lære mer om Raw Food - eller "Smartfood", som jeg har valgt å kalle en kombinasjon av kokt, vegansk mat og rå grønnsaker.
Nå har jeg satt opp flere intim-kurs hjemme på mitt eget kjøkken i Oslo.
Kurs i juni
Raw Food i hverdagen
Tirsdag 11/6 kl: 18:00
Dette er kurset som startet det hele. Over 1500 deltagere hittil!!!
Raw Food er ikke en religion!
Det er overhodet ikke behov for noen form for fanatisme og svært få er
100 %. Det dreier seg bare om å forstå hvordan man ved noen enkle
endringer i kostholdet kan påvirke helsen i en svært positiv retning.
Raw food og Smart Food fra Thailand
Torsdag 13/6 kl: 18:00
Alle som har spist hos meg en eller annen gang må ha lagt merke til at
jeg liker mat med mye smak, sterke krydder og, ikke minst, asiatiske
innslag.
Dermed var det naturlig å slå meg sammen med en super-dyktig kokk fra
Thailand for å finne ut hvordan man kan kombinere dette landets utrolig
smakfulle retter med prinsippene bak Raw Food og Smartfood.
|
Trenger du en blender?
Vi kan fortsatt levere denne kraftpluggen, til en uslåelig pris |
|
|
|
 |
Raw Food er vegansk mat som ikke er varmet til mer enn 42 grader.
Smart food er vegansk mat der minst 50% av måltidet er Raw Food.
Vi spiser dette for å maksimere næringsopptaket, beholde alle ensymene og bedre immunforsvaret.
All mat her er garantert fri for melk, sukker, gjær og glutenog lages fra bunnen av med de beste ingrediensene. |
|
Jeg arrangerer gjerne et privat Raw Food event med skreddersydd meny og foredrag.
Benytt deg ev dette for ansatte i ditt firma eller for vennegjengen.
Klikk for mer info!
|